赤ちゃんヨーグルトを与える時期は、いつからなのか? その注意点は? ヨーグルトの種類と量は?について情報を発信しています。

チェック画像!赤ちゃんヨーグルトいつから?
さらに、赤ちゃんのいるママの離乳食事情!ヨーグルトを与えた感想もまとめました。そして、「ヨーグルト手軽で便利な離乳食レシピ」こちらも参考に、どうぞ。

[もくじ]
項目をクリックで お好みの記事へジャンプ

赤ちゃん離乳食でヨーグルトを与える時期

ヨーグルト

国が薦める「離乳食の進め方に関するガイドライン」によれば、ヨーグルトなどのたんぱく質を多く含む食品は、離乳を開始して1カ月を過ぎたあたりで与えてよいとされています。


赤ちゃんへヨーグルトを与える時期いつから?
それは「離乳食を始めて1カ月後くらい」からが目安です!


便利で手軽なヨーグルト!離乳食に欠かせない食材だと思います。私も離乳食によく利用してました。赤ちゃんのころの息子も大好きな食品でした。
(*´ω`*)


ヨーグルトと季節の果物を合わせてデザートとして、新鮮な野菜にソースとしてヨーグルトを合わせてた一品として、ママと赤ちゃんのためのヨーグルトレシピ3選


あなたの赤ちゃんが離乳食の時期であれば、ヨーグルトはオススメの食品です。赤ちゃんと一緒にあなたの美容にも貢献してくれます♪
(*´▽`*)

Sponsored Links

ママの知識で赤ちゃんを守る!ヨーグルトを与えるときの注意点!!

まず、食品アレルギーは心配になるところですね。


いままで母乳や粉ミルクの乳製品で育ってきたから.....

「同じ乳製品の
ヨーグルトもOKなはずでは???」



ヨーグルトは、食品内容が変わるため同じ乳製品でもアレルギーを起こす場合もあります。


たとえば、
母乳や牛乳は大丈夫ですが、ヨーグルトはお腹がゴロゴロするというかんじです。


ヨーグルトを与えてから

  • 体に湿疹
  • 下痢をする
  • 肌が赤くなる

などが一般的な症状です。


その症状がでた場合、かかりつけのドクターと相談しながら、短期的なものなのか長期的なものなのか経過観察していきましょう。


赤ちゃんの健康の喜びはママの喜びでもあります。
(*´ω`*)


ヨーグルト実際の与え方

量:1日50グラム
種類:プレーンヨーグルト又は赤ちゃん用ヨーグルト

与えはじめではワンスプーンから様子をみていくといいですね。



オススメのプレーンヨーグルトは無糖なため、
もしかしたら、あなたの赤ちゃんは味に抵抗があるかもしれません!


赤ちゃんにとって
苦いものや
酸っぱいもの
は避ける行為があります。



「これは、毒だ!!危険だ!!」


それは、
赤ちゃんが生存するために必要な本能です。
あなたが赤ちゃんだった頃も同じでした。


もし嫌がって食べなくても気にしないでくださいね。
少しずつ様子を見て与えていくのがいいのですから。
(*´ω`*)


うちの息子が赤ちゃん時代に
嫌がったり、
口からだしたりすると、
私は離乳食作りが下手なのかな?と思っていました。
(´;ω;`)ウッ…


とはいえ、最近のプレーンヨーグルトはひと昔よりも、
酸味はおさえがちでなめらかさをだしている傾向を感じます。

Sponsored Links

子育てママの口コミから知る!赤ちゃん離乳食でヨーグルトの与え方

世間のママはどのようにして、赤ちゃんにヨーグルトを与えているのでしょうか?気になりますよね。赤ちゃんがいるママの離乳食でヨーグルトの使い方を調べました!ご参考に、どうぞ。

ママの声glad


私は離乳食にダノンの無糖ヨーグルトを使ってましたよ。小さいの4個ついてるものです。赤ちゃんに使うとなると少量で十分だから。1個を開けたら使いきりできるので、ダノンは使いやすかったです。

赤ちゃんのヨーグルトは加熱したほうがいいかなという人もいるかもしれませんが、それは必要ないと思います!加熱すると善玉菌が死んじゃうこともあるみたいなので、そのまま使います。賞味期限内に使い切ればOKですよ。果物のすりおろしを混ぜるのがオススメです。

ママの声glad


ダノンビオ脂肪0・砂糖不使用のを加熱せずに与えていました(^ ^)でも冷たいままだと赤ちゃんのお腹が心配なので、食事の直前に冷蔵庫から出して、食後に食べさせるというやり方をしていました♪

ママの声glad


うちの子どものばあいは、デザート感覚でヨーグルトをあげていました。ベビーダノンです。アレルギーもなくて大丈夫でした。食後でも全部サッと残さず食べちゃっていました。

ママの声glad


今は2回食で9か月の息子がいます。はじめはベビーダノンからはじめましたが、高いこともあり、一般的なプレーンヨーグルトを離乳食に食べてます。

ブルガリアとかビオとか、ビヒダスです。お砂糖なしで使っていますよ。乳製品のアレルギーなどはなければ、プレーンヨーグルトで、豆乳ヨーグルトはもう少しあとで慣れてからのほうがいいと思います。

ママの声glad


うちのこはヨーグルトが大好きなほうです。きな粉やバナナ入れたりで食べてます。加熱しなくていいのでぱっと準備できるのもいいですね。


ママの声glad


スーパーで手に入るブルガリアなど無糖プレーンヨーグルトなど脂肪0というのからはじめてみました。そのまま より、フルーツとふやかしたオートミールを混ぜたりしました。

ママの声glad


我が家は離乳食初期からプレーンヨーグルトをあげてました。ただ、あまり好きではなかったみたいなので果物を入れたりしてました。豆乳ヨーグルトもプレーンであれば大丈夫だと思います。

赤ちゃんへ栄養にヨーグルト!ママの美UPにも最適

フレッシュフルーツ

ママ必見!ヨーグルトの美容効果

  • アンチエイジング
  • ダイエット
  • 便秘改善
  • 美肌

赤ちゃんの成長にヨーグルトの栄養を考える

この表ではヨーグルト120Gの栄養なので赤ちゃんに与える量に応じて目安としてください。

http://calorie.slism.jp/113025/
http://calorie.slism.jp/113025/

Sponsored Links

赤ちゃんヨーグルト初体験!ママのチャレンジ3種類の離乳食レシピ

赤ちゃん男の子
ママと赤ちゃんのためのヨーグルトレシピ3選

<レシピ1>

りんごin theヨーグルト

りんご1/4個:皮をむいてすりおろします。
プレーンヨーグルト:大1、ひとすくい素早くまぜ合わせます。

すりおろしリンゴは空気で酸化して徐々に変色します。
おおげさではありますが、
すこしでもフレッシュさを保ちたいため素早くませ合わせましょう。

応用編/「りんご」の代用で
夏の終わりから秋にかけて季節の「梨」もいいですね。


<レシピ2>

マッシュかぼちゃヨーグルト味

一切れのかぼちゃ:ゆでる又はレンチンでマッシュします。
ヨーグルト:小さじ1、つぶしたかぼちゃの味付けとして練りこみます。

応用編/「かぼちゃ」の代用に
「じゃが芋」や「サツマイモ」でママの料理の幅が広がります。


<レシピ3>

トマトソースを使ったヨーグルト

ミニトマト:1個をレンチンして裏ごしします。
ヨーグルト:大2 裏ごしソースをかけます。

ミニトマトの風味を多くしてヨーグルトの酸味を控えたい場合は、
赤ちゃんの好みに応じて分量の調節をしてみましょう。



ビフィズス菌は健康のために働く善玉菌の代表格で、腸内環境を整える働きを持っています。

誰の体の中でも活躍してくれる「ビフィズス菌 BB536」の活躍ぶりを
絵本「ビヒダスものがたり」のキャラクターたちで再現しているアニメーションがあります。



まとめ

赤ちゃんへヨーグルトを与える時期は「離乳食を始めて1カ月後くらい」からです。例えば5カ月から離乳食をスタートした赤ちゃんでしたら6カ月めからが目安となります。

赤ちゃんの味の好みや体の調子を見守りながら、楽しい離乳食の時期をお過ごしくださいね。
(*´▽`*)

Sponsored Links